发表于: 2018-1-5 11:12:06 | 显示全部楼层

妈妈们往往有着各种各样的担忧,担心宝宝的营养不够,挑选营养品时会担心食用的产品不安全,是否会有副作用?另一方面,妈妈们尽力为宝宝提供营养的食品。然而,这些能满足宝宝在成长所需的营养吗?


怀孕期妈妈、胎宝宝都需要哪些营养


如今大家的生活条件越来越好,但环境却越来越复杂,婴儿出生缺陷种类就高达上千种。那么,如何预防呢?


怀孕期妈妈、胎宝宝都需要哪些营养


众所周知,叶酸能预防神经管畸形,以及帮助胎儿心脏等重要器官的早期发育。因为胎儿的重要器官从受孕就开始发育了。


怀孕期妈妈、胎宝宝都需要哪些营养


另一方面绝大部分受孕、妊娠人群无法从日常饮食中摄入充足维生素、矿物质。当多元营养素摄入充足时,能更好帮助胎儿重要器官的健康发育。


怀孕期妈妈、胎宝宝都需要哪些营养


准妈妈们总是很敏感,听说要补充这样或那样的营养便不敢松懈。但应该怎样补充叶酸?补充多少量才合适?妈妈们便无从下手。


其实,从准备怀孕的第一天起就要全程呵护胎儿健康发育,建议补充充足营养来满足怀孕期间准妈妈对维生素、矿物质和微量元素的额外需求,并预防怀孕期间缺铁和叶酸所致的贫血。


从心出发,给宝宝最初的呵护。


 

怀孕期妈妈、胎宝宝都需要哪些营养

除了营养方面,心理和情绪对怀孕期妈妈、胎宝宝也非常重要。所以准爸爸们要注意啦,你们可不能闲着,记得要多多呵护妈咪和宝宝。学习孕期知识是很有必要的。

怀孕期妈妈、胎宝宝都需要哪些营养
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