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给宝宝做辅食,这些误区要避免!

爷爷:我要给宝贝弄个菠菜粥,菠菜含有丰富的维生素A、维生素C和矿物质,书上说了,菠菜的维生素A、维生素C含量是所有蔬菜类之冠。

给宝宝做辅食,这些误区要避免!

爷爷先把菠菜择洗干净,再入沸水锅中焯一下,捞出切末之后;又把大米洗净,放入锅内,加水煮成粥;最后爷爷在出锅前将切好的菠菜放入,搅拌均匀,又慢煮了3分钟。 爷爷尝了尝刚做好的菠菜粥,嗯?感觉有点淡,得加盐! 加了一勺盐之后,爷爷一脸自信地喂宝宝去了~

给宝宝做辅食,这些误区要避免!

十月菌:菠菜粥的确很棒,可是爷爷错了!

第一:宝宝的食物大人不要试吃哦,大人口腔中有大量细菌,细菌会通过被咀嚼过的饭菜传染给宝宝,宝宝的抵抗力是比较弱的,容易传染疾病。

给宝宝做辅食,这些误区要避免!

第二:过早给宝宝食物中加盐可造成钠摄入过多,不利宝宝今后心血管的发育,易造成成年期高血压。

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奶奶:我要给宝贝弄个蛋黄糊,蛋黄可有营养了!奶奶先把鸡蛋煮熟,取出整颗蛋黄,碾成了泥,再混在米汤里给宝宝吃,简单方便!

给宝宝做辅食,这些误区要避免!

十月菌:What?奶奶给猴宝宝添加了整个蛋黄?!宝宝4个月后开始添加辅食,一般从1/4个蛋黄开始添加,应遵循由少到多的原则。

给宝宝做辅食,这些误区要避免!

外公:还是看我的吧,我要给宝贝做一个夏日凉饮——葡萄汁!葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,富含丰富的矿物质和维生素,也是水果中含复合铁元素最多的水果。

给宝宝做辅食,这些误区要避免!

外公先将葡萄洗净以后,去皮,去籽,放入研磨碗中,用研磨棒捣碎果肉。再倒出碗中的葡萄汁水,用纱布滤去渣滓,盛出满满一碗给宝宝。

宝宝真的超级喜欢耶!外公索性又做了一大杯,心想着留着明天给宝宝喝~

给宝宝做辅食,这些误区要避免!

十月菌:外公好心却办了坏事!宝宝的食物最好是现吃现做,吃多少做多少。不要一次图方便做很多,隔夜之后的食物就没有那么新鲜啦~

给宝宝做辅食,这些误区要避免!

外婆:我要给宝宝做个营养又美味的“大餐”——水果藕粉!水果藕粉味道香甜,营养极高,还易于消化。

给宝宝做辅食,这些误区要避免!

外婆先把藕粉加适量水调匀,水果去皮切成细小的碎丁;水烧开后倒入调好的藕粉,用微火慢慢熬,不断搅动直至透明;最后加入切碎的水果,稍煮就好啦。 宝宝也很喜欢吃的样子,外婆喂了一勺又是一勺,不知不觉喂宝宝吃了两碗······

给宝宝做辅食,这些误区要避免!

十月菌:喜欢就要放肆,但爱就要克制呀!一次喂宝宝吃太多了会影响宝宝的肠胃,容易引发宝宝消化不良哦~

给宝宝做辅食,这些误区要避免!
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